Un ceai cald, o carte si rumba
E un cocktail bun intr-o zi….. – si ma pregateam sa scriu ploioasa (in care, desigur, nu pot alerga in parc) – dar cand mi-am intors privirea spre fereastra, deodata stropii s-au transformat in fulgi de nea mari si grei….
Va sa zica, “antrenamentul” meu din dimineata aceasta se numeste Un ceai cald, o carte si rumba.
Care e legatura dintre cele 3 ingrediente? Fiecare degaja o caldura speciala pentru trup, suflet si minte. Am ramas cu lecturile in zona scriitorilor hispanoamericani (care cunosc o adevarata explozie). Citesc acum “Voina si norocul” a lui Carlos Fuentes – o carte daruita tot de Radu (cartile primite de la Radu au venit in acele perioade in care am avut nevoie de ele. Voi explica intr-un alt post).
Ma “acompaniaza” in acesta stare de cocon ritmuri de rumba, catifelate, dulci, suave, melancolice. Incearca! Dozeaza cantitatile in functie de preferinte si evita sa pui zahar sau miere in ceai! Ritmurile dulci de rumba suplinesc….
Related Posts
Un exercițiu simplu pentru abdomen și talie Ninge in luna lui marte, cum ar fi putut spune poetul dacă ar fi apucat ziua de azi - timp potrivit pentru stat la adăpost și făcut un exercițiu simplu pentru abdomen și talie. Și pentru că e miercuri, e un exercițiu simplu.
Când spunem exerciții pentru abdomen, foarte mulți dintre […]
Gât subțire, puternic, fără cute de grăsime Cum subțiem grăsimea de pe gât și întârim musculatura, astfel încât să reducem cutele inestetice, bărbia dublă și chiar durerile de cap. Deloc greu. Ai două sticle? Merg și dozele de bere (nu halbe!). Pline. Dar să nu anticipez până nu spun toată povestea, ca să înțelegeți cât de […]
Am revenit! Am revenit, bronzată, în aceeaşi formă, dar nu în forţă! Bulgarii mi-au provocat la finalul vacanţei (la propriu) o indigestie teribilă. Mă gândesc deja la o vacanţă în Malta....!
În zilele următoare revin cu exerciţii ilustrate, care se pot face la piscină sau la malul mării.... - […]
De la Amos Oz la Shlomi Amon – It’s always about having fun… Dintotdeauna cred că situaţiile, experienţele spirituale, culturale etc., pe care le trăim nu sunt întâmplătoare. Sau, cel puţin, nu sunt izolate, nu rămân fără ecou într-un timp mai apropiat sau mai îndepărtat. Pe acelaşi fir, o experienţă cheamă o alta, legându-se precum zalele unui […]
Marathon de câștigat sau ”6 pack” de arătat? De ce sună dubitativ titlul? Pentru că, în general, când decidem să părăsim liga sedentarilor profesioniști, ne setăm, cu mult înainte de a ști cu ce se mănâncă, obiective ambițioase de genul: ”să alerg un (semi)marathon” sau ”6 pack”.
Că ne setăm obiective ambițioase (și eu sunt o […]