Dezlegare la îngheţată!
Nutriţioniştii ne dau liber la îngheţată!
Combinaţia de lapte şi zahăr face din îngheţată un produs cu absorbţie lentă şi indice glicemic redus.
În plus, alegând variantele cu grăsime puţină-puţină, nu eşti supusă riscului de îngrăşare. Şi chiar dacă ai senzaţia că ai mâncat multă îngheţată, ţine cont că jumătate din cantitate a fost aer….!
Chiar şi aşa, senzaţia de bine e profundă!