Exerciții în vreme de pandemie pentru zodia ta (II)
Leu
Nu e
vina mea că m-am născut superior! Cercetătorii Bibliei evită să o spună, dar noi știm că primul animal care a coborât din Arca lui Noe, după potop, a fost leul.
Leul are un singur destin - born to be captain! Iar când vine vorba de-mpărțeală, are […]
Tort cu migdale, lamai, portocale. Fără zahăr! Tortului acesta îi stă cel mai bine să fie făcut cu lămâi si mandarine mai acrisoare, nu neapărat zemoase.
Ingrediente:
- 125 gr. piure de mandarine si lamaie (pasate in robot; daca sunt prea zemoase, mai scurgeti din zeama)
- 2 ouă (eu am pus 3 - am avut ouă mici)
- 90 gr. stevie […]
Slăbitul sau mersul la nutritionisti – moda sau necesitate? Slăbitul si/ sau mersul la nutritionisti - moda sau necesitate?
Pana sa clarificam, nu uita ca cel mai bun nutritionist esti chiar tu, iar cea mai buna metoda de slabire, cand nu ai un surplus ponderal mare, este cea care iti aduce si echilibru fizic, si echilibru mental, si […]
3 exerciții fizice vulnerabile pentru spate Dintre toate exercițiile de fitness care se pot practica - cu sau fără echipamente -, 3 dintre acestea nu le-aș (mai) face niciodată, indiferent de corectitudinea și atenția acordate execuției, indiferent de tinerețea, sănătatea, forța coloanei vertebrale (sau a musculaturii […]
Venus din propria-ți palmă
Tânjind după grădinile înlocuite de triumful betoanelor reci, mari iubitoare de viață-verde-viu, și poate și rachiu, tovarășele de tip nou - ”gospodine în bucătărie, curve în pat, doamne în societate” - plasau planta asta pe scări de blocuri comuniste. Mirosul rânced-dulceag de […]