Sport

Despre primăvară

by dumitra · February 21, 2012

Din acuarele Mariei (8 ani).

Related Posts

Tare, rotund și dur…. fesierul Tare ca piatra, dur ca....o banda elastica de cross-training. Fesierul rotund "la doamna" se ține și cu un exercițiu ca cel din imagini: extensii spre spate ale coapsei cu banda elastica. Un fleac.... 😉 Când ți se acrește de genuflexiuni și extensii la aparat, […]
Un nou sport naţional: privitul pe fereastră Zăpada: bucuria copiilor, întristarea călătorilor! Probabil că nu suntem puţine cele care azi am fost nevoite sa rămânem acasă din pricina nămeţilor. În acest caz, dă-mi voie să îţi propun un nou (vechi) program de exerciţii pentru tonifiere generală. Simplu şi la îndemână. […]
Sânziene și nu prea Intru ieri seară într-o lib, pardon!, florărie să întreb ce ... întreabă o mamă la sfârșit de an școlar. Vânzătoarea tocmai ieșise să fumeze. Înserarea lăsată cu frison îmi aduce fumul și cred că și mirosul pletelor ei în plină figură. O întreb chestiunea din ușa florăriei și-mi […]
Baton (sportiv) din cereale, miere, merisoare Servit la micul dejun sau chiar inaintea unui antrenament, batonul acesta isi merita caloriile, care nu sunt putine, desi are in compozitie cereale integrale neprelucrate industrial... Dar, chiar si asa, tot e o varianta cu mult mai buna, mai putin calorica si de preferat in comparatie […]
Mousse dietetic cu brânză și făină de migdale Din capul locului vă spun că este un mousse încropit la inspirație, pornind de la ideea ca am niște brânză rămasă în frigider, ce fac cu ea. INGREDIENTE: 6-7 linguri (cu vârf) brânză de vaci bine scursă de zer 5 ouă mari 6 linguri indulcitor din stevia (mousse-ul nu iese […]

You may also like...

Leave a Reply

Tare, rotund și dur…. fesierul Tare ca piatra, dur ca....o banda elastica de cross-training. Fesierul rotund "la doamna" se ține și cu un exercițiu ca cel din imagini: extensii spre spate ale coapsei cu banda elastica. Un fleac.... 😉 Când ți se acrește de genuflexiuni și extensii la aparat, […]
Un nou sport naţional: privitul pe fereastră Zăpada: bucuria copiilor, întristarea călătorilor! Probabil că nu suntem puţine cele care azi am fost nevoite sa rămânem acasă din pricina nămeţilor. În acest caz, dă-mi voie să îţi propun un nou (vechi) program de exerciţii pentru tonifiere generală. Simplu şi la îndemână. […]
Sânziene și nu prea Intru ieri seară într-o lib, pardon!, florărie să întreb ce ... întreabă o mamă la sfârșit de an școlar. Vânzătoarea tocmai ieșise să fumeze. Înserarea lăsată cu frison îmi aduce fumul și cred că și mirosul pletelor ei în plină figură. O întreb chestiunea din ușa florăriei și-mi […]
Baton (sportiv) din cereale, miere, merisoare Servit la micul dejun sau chiar inaintea unui antrenament, batonul acesta isi merita caloriile, care nu sunt putine, desi are in compozitie cereale integrale neprelucrate industrial... Dar, chiar si asa, tot e o varianta cu mult mai buna, mai putin calorica si de preferat in comparatie […]
Mousse dietetic cu brânză și făină de migdale Din capul locului vă spun că este un mousse încropit la inspirație, pornind de la ideea ca am niște brânză rămasă în frigider, ce fac cu ea. INGREDIENTE: 6-7 linguri (cu vârf) brânză de vaci bine scursă de zer 5 ouă mari 6 linguri indulcitor din stevia (mousse-ul nu iese […]