“Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni”
Nutritia, ca si geopolitica, se muta de la vest spre est. Un site TV ne arata cum rusoaicele “dau jos greutatea în plus cât ai clipi! Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni.”“Cat ai clipi” ar insemna ceva mai incet decat ar lua sa dai o votca pe gat, dar in nici un caz 2 luni, ca nici un rus nu-i chiar asa fraier sa stea pe gol 60 de zile. Ca doar nu curge apa la robinet.
Si pentru ca “VOT KAK” inseamna in rusa <<iata cum>>, va arat si eu cum ca se poate.
Cu o singura conditie:
– doamna in cauza sa porneasca de la o greutate care sa treaca binisor de ….150 de kg.
Si pentru ca un articol serios apeleaza intotdeauna la specialisti, aflam ca insisi nutritionistii rusi recomanda un lucru absolut in premiera “să limitați consumul de carbohidrați, în special zaharurile (bomboane, înghețată, ciocolată, produse de patiserie), deoarece se dizolvă repede în organism și se transformă în grăsime.”
Si, pentru ca argumentatia sa fie total credibila si suprema, avem si un meniu. Care, deja cred ca ghiciti, contine o limita calorica – pe care eu am calculat-o – necesara unei femei care are de pierdut EXACT 30 de kg. in 2 luni. Deci, ipoteza mea cu doamna a carei greutate am mentionat-o mai sus, se verifica.
Dar, stati! Asta nu e tot! 🙂 (eu ma inspir si din reclamele TV – ador “ingeniozitatea” publicitarilor care scriu astfel de texte)
Cand calculai procentul de macronutrienti (proteine, grasimi, carbohidrati), ce deja vu avui?
Ca rezulta un regim hiperproteic, cu peste 30% procent de proteine (gen Dukan), si cu un numar redus de fibre (favorizeaza constipatia!) si care nu este orcui recomandat. Spun doar “nerecomandat orcui” ca sa nu insir pana dimineata lista cu de ce nu…. si cui nu.
“VOT KAK” ca se poate….. , trebuie doar sa NU crezi ca e pentru tine regimul acesta!
Related Posts
Ce-am învățat din cumpărarea unei mașini Că poate fi, în primul rând, o experiență aproape erotico-senzorială, cu condiția să nu se amâne prea mult posesia (psihologic, nu mai mult de 3 săptămâni), să nu se interpună neinspirat vânzătorul, mai mult sau mai puțin blazat/bluzat la cămașă, să nu îi descoperi din prima disfuncțiile […]
La picior de Paris (II) Venind dinspre drumul Eforiei, îmbrăcați în blândețea dimineții începutului de septembrie, debarcăm tuscinci în fața vilei Păpușica, astăzi, Primăria Techirghiol. Lumina arginitie a lacului și cerul azuriu, șters de orice dâră de nor, ne fac martorii unui pastel de o manufactură […]
Campioana și boabele de mazăre "După aceea, Isus a turnat apă în lighean și a început să spele picioarele ucenicilor Săi și să le șteargă cu ștergarul cu care era încins" (XIII, 1-5)....
Am 1,70 înălțime (mama a fost destul de generoasă, zic eu!). Dar în prezența Izabelei Lăcatuș Cîrstea, una dintre cele mai mari […]
Cei mai buni pesti….. de apa In articolul de ieri, descriam sursele bogate in vitamina D. Si pentru ca cele mai multe se gasesc in peste, aveti in imagine un mic ghid al celor mai "inspirate" alegeri. http://www.goodfishguide.org - este un site unde va puteti documenta in privinta alegerii diverselor tipuri de pesti.
Spumă de ciocolată cu avocado
1 avocado bine copt1 lingură unt de cocos2 linguri rase îndulcitor stevia2 linguri cacaoarome: vanilie etc.1 linguriță miere (opțional)
În robot mixați toate ingredientele de mai sus. Lăsați la rece 2 ore sau, dacă vreți să le dați forma unor bomboane, turnați într-o formă de […]
