Să…bucătărim și pentru talie
De când am pornit pagina de FB ”Rețete ușurele pentru subțirele”, cred ca am lăsat impresia că gătesc mai mult decât fac sport. Vă asigur că, în ceea ce privește sportul, nu s-a schimbat nimic. Altfel, ziua de lucru s-a mărit… 
În video, un excelent exercițiu pentru talie. Este la fel de eficient ca și cel făcut pe gym ball.
https://www.youtube.com/watch?v=dv8sii8SZHg&feature=youtu.be