Spumă de ciocolată cu avocado
1 avocado bine copt 1 lingură unt de cocos 2 linguri rase îndulcitor stevia 2 linguri cacao arome: vanilie etc. 1 linguriță miere (opțional) În robot mixați toate ingredientele de mai sus. Lăsați la...
Cheesecake fără zahăr, fără coacere
Baza de biscuiți: 180 gr de biscuiți fără zahăr 50 gr unt topit Pentru crema cu miere și lămâie: 300 gr de Philadelphia 150 gr de mascarpone 250 ml friscă lichida foarte rece neîndulcită...
FIT la 40+ e pe Facebook
FIT la 40+ e un grup nou creat de mine puțin înainte de finalul anului. Încă mă simt în el ca-ntr-o casă nouă. N-am dibuit încă toate comutatoarele, n-am tablouri pe pereți, n-am mobilă,...
Neiertarea vine din interior
-Stimați călători, o defecțiune tehnică a intervenit. Trenul staționează două minute. În vezică încep să simt secundele ca niște ace. Mă întreb, dacă tot am stat la coadă în magazin, ce mă mai costa...
Shopping ”de calitate” pentru iertarea păcatelor
O blondă nu e doar o blondă, ci și o posibilă fustă ridicată în vârtejul creat de fuga metroului. La metrou, ca la metrou într-o zi amorțită: călători puțini și apatici, trenuri care vin...