Musculatura si slabitul – o chestiune de prioritati
Am gasit, scotocind printre fisiere mai vechi, poza din stanga. Este facuta la ceva timp dupa a doua nastere (37 de ani). M-am gandit mult daca e cazul sa o postez. Ceea ce m-a...
Prajitura dietetica cu iaurt si suc de mere
Ingrediente: – 125 gr. iaurt natur 2% grasime. Sa nu fie prea apos! (pastrati recipientul pentru masurarea celorlalte ingrediente) – 3 masuri de faina 650 (la cea marmorata, am folosit faina integrala de grau)...
Prăjitură dietetică și de post, cu sos de roșii
La mine în casă, sosul de roșii și magiunul de prune fără zahăr – ambele făcute de mine, din ceea ce mi-au dat grădina și livada – sunt ca aerul, adică nelipsite. Le folosesc...
E necesară încălzirea înaintea ședinței de sport?
După niște ani buni de tocit pantofii de sport, bătături peste bătături și supraspecializare la locul de muncă numit sala de sport sau parc, sau oriunde în aer liber, zic că da, este. Și...
Cand pofta de covrigi devine stringenta….
Taralli – covrigei italieni, sarati. Tarallo (singularul de la taralli) este este un produs traditional al bucatariei italiene Cand pofta de covrigi e prea mare si, totusi, rezisti tentatiei de a ti-i cumpara de...