Propagată încă din anii 80, ideea că pâinea îngrașă continuă să facă victime printre consumatorii atenți la siluetă. Cotropiți și seduși de această concepție, cei mai mulți dintre cei care se hotărăsc să piardă...
De când s-au sfârșit sărbătorile de iarnă, mă stăpânește un sentiment ce basculează între ”Bani, bani/ Bagă bani” și „S-o iau, se strică/ S-o las, mi-e frică/ Că vine altul și mi-o ridică.” (Ienăchiță...
De mâncat, am tot mâncat, să trecem la subțiat! Pentru ca un program de slăbit să fie sănătos, echilibrat și să acopere toate nevoile nutriționale ale organismului, trebuie să ținem cont de niște borne,...
Așa cum bărbații sunt preocupați de dezvoltarea brațelor, tot așa și femeile…. de coapse…. (atunci când au rezolvat-o cu abdomenul 🙂 ). Dacă în privința coapsei anterioare (fața coapsei), lucrurile sunt relativ simple în...
Exercițiul acesta este ca mersul la coafor sau pusul bigudiurilor când ești singură acasă. Te prezinți frumoasă în fața soțului, partenerului de viața, fără să știe ce eforturi ai făcut. Totul trebuie să pară...
