Tagged: ce sa mananci dupa antrenament

Știi ce să mănânci în timpul antrenamentului?

În trecutul Chinei, oamenii își dădeau binețe, întreband ”Ai mâncat?”  Aceasta însemna că se verifica cât de întremat, refăcut, era întrebatul. Fără nici o legătură cu China, și eu îmi întreb cursanții dacă au...