Cum să ne împăcăm cu propriul corp
Corpul nostru face nazuri. Are chef de dulciuri când noi vrem să-l trecem la dietă, obosește când noi vrem să-l urcăm pe banda de alergare. Diferă foarte mult de ceea ce ne-am dori să...
Tagged: de ce nu slabesc
Întrebări frecvente despre slăbit
Când începi un program de slăbit, este absolut firesc să (îți) pui câteva întrebări care să te ajute în a înțelege mai bine drumul pe care ai pornit: 1. Cât de mult voi pierde...
Vrei sa slăbești cu adevărat? Nu te lăsa manipulat!
Dacă te-ai întrebat de ce proliferează publicitatea la produsele de slăbit miracol… Pentru că există o piață. Din păcate, industria produselor de slăbit generează cifre cu multe zerouri; în plus, funcționează legea cererii și...
Slăbitul sau mersul la nutritionisti – moda sau necesitate?
Slăbitul si/ sau mersul la nutritionisti – moda sau necesitate? Pana sa clarificam, nu uita ca cel mai bun nutritionist esti chiar tu, iar cea mai buna metoda de slabire, cand nu ai un...